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拼搏百日 圆梦高考 多所中学举办高考百日誓师大会
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“高考百日誓师大会”活动现场。

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“高考百日誓师大会”活动现场。

“高考百日誓师大会”活动现场。

誓师大会集体宣誓“燃”爆现场

“18岁的我们应该懂得感恩,首先应该?#34892;?#30340;是我们的父母,是 他 们 赋予 我们 生命,是 他们 抚育我们成长,六千二百七十多个日子里,是 他们为我们遮风挡 雨!”肇 庆中学 学生 梁咏 珊在台上深情告白。2月24日,肇庆中学举办了“肇中2019届高三年级成 人礼 暨百日冲刺誓师大会”,庄 严 的 奏 唱 国 歌 仪 式 后,2 2 名十八岁成人代表首先上台接受领导 和 嘉 宾 的“ 加 冠 ”仪 式,随 后学生、?#39029;ぁ?#23398;校老师以及教育局相关领导针对成人礼和高考百日冲刺的主题而先后发言。

高考倒计时100天,是高三学子成长路上的一个极其重要的时间节点,为了提高师生备 战高考意识,激 发学生备战高考?#20998;荊?#32531;解学生在高三高考备战中的紧张情绪以及促进高三学生互动交流,近日我市多所中学 相继举办了“高考百日宣 誓大 会”主 题 活动,其中肇 庆中学 举 办的“肇中 2019届高三年级成人礼暨百日冲刺誓师大会”,拉开了“高考百日宣誓大会”主题活动的序幕。

在肇庆第一中学的体育馆里, “十年磨砺此剑,百日小试牛刀,志存高远,一飞冲天”“找差距补短板,别人皆醉我独醒”“一中正能量助你夺魁”?#29123;?励人心的标语随处可见,学校领导、高三级全体师生、?#39029;?#20195;表聚集在此,隆重举行2019届高考百日誓师大会。

同 期 举 办“高考百日宣 誓大会”的中学还有端州中学、怀集一中、广宁一中、德庆县香山中学、鼎湖中学、肇庆市第六中学等。

值得一提的是,在“高考百日宣 誓大 会”活 动现 场,高三学生集体宣 誓,高一高二学弟学 妹、高三学生?#39029;?#21450;老师呐喊助威, “燃”爆全场,同时部分 学 校 还邀请了特别的嘉宾为高三学子打气 加油,如怀 集一中邀请了方可教育金牌讲师、中英 文 双语演?#23548;?#32599;帅磊为高三学子作了一场题为“ 拼 搏 高 三,成 就 梦 想”的 大型 励 志 演讲。另 外,不少 学 校 在举 办“高考百日宣 誓大 会”的同时,还同步举 办十八 岁成 人礼,如 肇 庆中学、广宁一中学、鼎 湖中学 等,以 期通 过内容更丰富的 “ 高 考 百 日 誓 师 大 会 ”主 题 活动,为高三考生营造备考良 好氛围,蓄?#25340;?#21457;决胜高考,这又像一剂催人奋 进的强心剂,给紧张备考的高三学子们带来了极大的自信心和学习积极性。

?#39029;?#31215;极沟通为孩子高考保驾护航

“高考百日誓师大会”是一种仪式,旨在营造备考良好氛围,激励师生鼓足干劲,奋力争先,撸起袖子加油干,誓创高考新辉煌,但是仪式过后,高三学生一定要调整心态、坚持复习、刻苦钻?#26657;?#21508;位?#39029;?#20063;要适当作为为孩子保驾护航,但?#39029;?#22914;何做才能正确为自己的孩子保驾护航呢?而且,随着高考临近,部分?#39029;?#25110;会比高考考生更?#21647;?#34385;,甚至比自己当年高考还紧张,以致于不由自主地关心、甚至过渡关注自己孩子的学习与生活,殊不知,这样一次次逼问,有可能会把莫名的紧张和焦虑感施加给原本已压力缠身的孩子。

针对上述情况,记者采访了国家二级心理咨询师、广东省妇女维权与信息服务站(肇庆站)公益心理咨询师、肇庆市公益服务促进中心理事长罗火珍。罗火珍表示,一到高考冲刺阶段,寒窗十二年苦读的莘莘学子,就要步入高考战场,实现自己的人生目标,圆自己的大学梦。作为当事人的学生、?#39029;ぁ?#32769;师如何从心理角度调整好自己的?#21050;?#39034;利度过高考季,并达到我们的理想结果呢?作为一名心理社会工作者希望可以通过分享工作中累积的经验为广大考生及其?#39029;?#25552;供一些参考。

她表示,首先作为考生要做的事情就是有条不紊地按计划复习,正常社交、运动、合理饮?#22330;?#21512;理?#25165;?#20241;息,学会放松减压?#35760;?#25110;参与学校组织的高考减压小组,把心态调整到平稳?#21050;?#20197;应考。而作为?#39029;?#21644;老师,可以说,此时是通力合作营造良好的学习环境的阶段。?#39029;?#39318;先要做好后勤工作,做好饮食和生活方面的协调和亲子沟通工作,调整考前焦虑情绪,在孩子面前无大的情绪波动,做到关注不加压的倾听陪伴?#21050;?#32769;师这时候就要关注大家复习的进度?#25165;?#21644;做好与学生之间的经验分享和沟通,同时掌握学生心理?#21050;?#21450;时给予学生支持或及时转介给心理辅导老师。

此 外,机会是留给有准备 的人。此时的?#39029;?#38500;了做好后勤工作以及正确帮助孩子解压之外,还可以根据孩子的?#19981;丁?#19987;长和目标而帮忙收集2019 年高考相关的政策与规定和全国各大高校及其专业的信息,毕竟此时考生们都忙于备考,因此,各位?#39029;?#21487;?#28304;?#39640;考书刊、高校招生简章或者报纸等了解各高校专业信息,及时帮助孩子选择最合适的学校和专业。

最后,罗火珍还表示,“长风?#35780;?#20250;有时,直?#20197;?#24070;济沧海”,高考只是人生的一次转折点,各位考生应该始终保持一?#29260;?#24120;心,事实上,只要肯努力付出,机会总是会有的,而且努力的人运气不会差。

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